Psychosociale counseling is een laagdrempelige, professionele begeleiding voor alle zaken die met het normale dagelijkse leven te maken kunnen hebben. Het is een vertrouwelijke relatie tussen een getrainde counselor en een cliënt. Een behandeling is kortdurend en bestaat behalve uit gesprekken ook uit opdrachten en praktijkoefeningen. Als cliënt bepaal jij zelf waar je naar toe wilt en ik begeleid je de weg te vinden om daar te komen.

Orthomoleculaire voeding: Het voedsel dat wij eten is van grote invloed op ons functioneren en ook op onze gevoelens. Veel van onze gevoelens worden aangestuurd vanuit ons darmsysteem. Dit staat in directe verbinding met onze hersenen; het zogenaamde  'darmbrein'. Om een goed functionerend darmsysteem te hebben is kennis van de juiste van voeding noodzakelijk.. 

Psychosociale counseling is een methode van ondersteuning en begeleiding op het psychosociale terrein waarbij door actief luisteren en praten emotionele en gevoelsmatige problemen  verhelderd of opgelost worden. Door de persoonlijke begeleiding kan met ieders individuele situatie, wensen en mogelijkheden rekening worden gehouden.

In mijn praktijk gebruik ik verschillende technieken om je handvatten aan te reiken; ACT (Acceptance en Commitment Therapie, EMDR, stresscounseling, Mindfulness, ademhalingstechnieken, Qi Gong en wandelen in de natuur. Sinds 2018 gebruik ik het gespreksinstrument van ‘Positieve Gezondheid’ ook in mijn counseling. Daarmee kun je op elk moment zelf zien hoe het met je positieve gezondheid is gesteld, en vanuit eigen kracht je problemen tackelen.   

Psychosociale praktijk Jan Fermont in St Odilienberg

Regio Limburg omgeving Roermond

contact met ons opnemen